A minha avaliação pelo PT do Holmes Place

Primeiro: O meu PT (Personal Trainer) tem um Nome Próprio não muito usual: Franco

Segundo: Após a avaliação, parece que o raio da minha coluna 'tá toda podre... e preciso de medidas correctivas...
Terceiro: O meu índice de gordura corporal (na zona das pernas) é de 4.9!!! Sendo o normal 10... (Isto até é bom)
Quarto: A avaliação cardíaca denota níveis de stress na ordem dos 90%!!! Sim, leram bem... O normal é na ordem dos 15, 20...

Resumindo, não é só o meu cérebro que é parvo... O meu corpo também está bem encaminhado...